LA CAUSA DE EL DOLOR DE LA OSTEOARTRITIS
¿QUÉ ES EL DOLOR POR OSTEOARTRITIS?

Entre las articulaciones óseas del cuerpo hay cartílago, que actúa como un cojín y proporciona un movimiento más suave entre los huesos. En la osteoartritis o OA, este cartílago amortiguante se descompone. Y sin amortiguación, tus articulaciones son dolorosas.
El OA puede afectar cualquier articulación, pero con mayor frecuencia ocurre en las manos, las rodillas, las caderas y los pies (específicamente, la articulación del dedo gordo del pie). Es la “condición crónica más común de las articulaciones, que afecta a aproximadamente 27 millones de estadounidenses”. *
Los síntomas menores de la osteoartritis pueden ir y venir e incluir dolor, rigidez e hinchazón, y disminución del rango de movimiento. Los síntomas pueden variar de leves a graves y pueden cambiar con el tiempo. Si experimenta dolor, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y siga sus instrucciones.
¿QUÉ CAUSA EL DOLOR POR OSTEOARTRITIS?
Los científicos solían creer que la causa de la osteoartritis era simplemente el resultado de un desgaste en las articulaciones. Investigaciones más nuevas han llevado a un cambio en ese pensamiento, y los médicos ahora creen que la osteoartritis es una enfermedad articular, con factores que contribuyen que incluyen:
- Genética: La investigación está demostrando que algunos genes están vinculados a la aparición de la osteoartritis
- Sobrepeso: La presión adicional sobre las articulaciones del cuerpo puede hacer que el cartílago se desgasta
- Lesiones o uso excesivo: Algunos deportes que requieren movimientos repetitivos, y algunas carreras que requieren un montón de pie o flexión, levantamiento pesado y similares – pueden hacer que las articulaciones se desgastan
- Otros problemas médicos: La artritis reumatoide y otras enfermedades también pueden causar la aparición de la osteoartritis
¿QUÉ PUEDO HACER?
Manejo del dolor por osteoartritis
Si crees que tienes dolor por osteoartritis, es importante hablar con el médico sobre tus síntomas. Él o ella puede diagnosticarte y proporcionar un plan de manejo y tratamiento de la osteoartritis que esté adaptado a tu situación. Si tu médico concluye que tienes OA, sabes que es una afección a largo plazo, y aunque actualmente no tiene cura, puedes controlarla de muchas maneras. Algunos pasos que pueden ayudarte a proporcionarte alivio del dolor por osteoartritis incluyen:
- Mantener un peso saludable
- Mantenerse activo
- Estiramiento
- Medicamentos, ya sea de venta libre o recetados por su médico
- Terapia física o ocupacional
Y si tienes dolor de osteoartritis en la parte inferior del cuerpo, usar plantillas, insertos u ortosis puede ayudar a aliviar el dolor
No es un diagnóstico médico. Sólo con fines informativos. Si tienes diabetes, mala circulación sanguínea o piel frágil, o los síntomas son graves o persisten, consulta con tu podólogo o médico antes de usar productos.
†FUENTE: “¿Qué es la osteoartritis?” Arthritis.org. Oficina Nacional de la Fundación para la Artritis, n.d. Web. 02 de febrero de 2017. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/osteoarthritis/what-is-osteoarthritis.php.